Ganzheitlich Gesund durch Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, dein neues Wohlgefühl.

1. Alles rund um das Thema Ernährung Darmgesundheit Stoffwechsel anregen Fasten Essen & Schmerzen Vitamine Nahrungsergänzung und mehr… 2. Bewegung mit „fayolates“ ein attraktiver und abwechslungsreicher Mix aus Pilates und sanften Fayo-Einheiten warten auf dich 3. Achtsamkeit stärken Meditation Stressmanagement Bewusste Atmung integrieren Wie geht Veränderung? Gedankenhygiene Selbstliebe stärken und mehr… Übernimm JETZT Verantwortung für …

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Reinige deinen Körper und Seele in 10 Tagen mit Beauty & Harmony

Dieser Kurs ist für dich, wenn… Du gesund abnehmen möchtest. Du Verdauungsprobleme hast. Du dein Gewicht ohne Probleme halten möchtest. Du dir ein reineres und glatteres Hautbild wünschst. Du das Bewusstsein für Deinen Körper stärken möchtest. Du beweglicher und vitaler werden möchtest. Du dein Immunsystem stärken möchtest. Du deinen Körper und Seele von altem Ballast …

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Basenfasten & Stoffwechselkur Gesund essen und gesund abnehmen

Gesund & Glücklich, die 14 Tage Detox mit Basenfasten und Stoffwechselkur. Gesund essen und gesund abnehmen! Gesundheit ist die Beziehung zwischen Dir und Deinem Körper! Kennst du das auch? Fühlst du dich häufig müde, ausgelaugt und schlapp? Leidest du unter Gelenkproblemen, Verdauungsstörungen und anderen Zivilisationskrankheiten? Fällt es dir schwer dein Wunschgewicht zu erreichen? Hast du …

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Das Fit Prinzip eine Schritt für Schritt Anleitung Abwechslungsreich und motivierend

Du brauchst Keine Vorkenntnisse Wir starten gemeinsam bei Null Langsame Steigerung – für jeden schaffbar Leicht in deinen Alltag integrierbar Ausführliche und genaue Beschreibung. Das Fit-Prinzip In 10 Wochen zu deiner neuen Bewegungsroutine. Baue mit mir gemeinsam deine neue Gewohnheit auf und starte voller Energie in ein bewegtes Leben! Setzte die Inhalte konsequent um und …

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Pilates Brustkorb The Thorax in Movement mit Madeline Black

Workshop – The Thorax in Movement and Pilates mit Madeline Black Der Brustkorb hat viele verschiedene Körperfunktionen. Er ist das „Herz“ unseres Körpers, er beherbergt alle unsere lebenswichtigen Organe. Er unterstützt auch den Kopf, den Hals und die Arme. – Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, …

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Pilates für fortgeschrittene Einsteiger & Trainer. Matwork Spiky Domes mit Dagmar Mathis Wiebe

Pilates Matwork mit den Spiky Domes – Workshop mit Dagmar Mathis-Wiebe Dieser Workshop richtet sich an Pilates Trainer und fortgeschrittene Einsteiger gleichermaßen, die sich bereits seit einiger Zeit mit der Pilates-Methode beschäftigen und jetzt die Spiky Domes hinzunehmen möchten. – Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, …

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